Каша из белого льна без добавок Древо Жизни, 350 г

Льняная каша представляет собой отличное блюдо, которое крайне необходимо для здорового питания любого человека. Она содержит аминокислоты Омега — 3 и Омега — 6. Необходимы для поддержания иммунитета, улучшения работы сердца и сосудов, нормализации работы эндокринной системы. Препятствуют образованию холестериновых бляшек, а также способствуют быстрому сжиганию насыщенных жиров, присутствующих в пище животного происхождения.

Полезные свойства семян льна обусловлены содержанием витаминов группы В, С и А, калия, хрома, кремния, бора, селена, железа, цинка, меди, натрия, марганца, кальция, и фосфора. Незаменима каша льняная для похудения. Быстро утоляет голод и надолго создает чувство насыщения.

Способ применения

3 ст.л. каши залить половиной стакана тёплой воды (50 градусов) или кефира, тщательно размешать, дать настояться 3-5 минут под крышкой.